Cartes d'exercices de musculation Assis elles offrent un outil concret

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9 représentant des matériels de sport 🏀🎾

Idées d’activités avec les cartes :

📚 Inventer des histoires actives

Ces outils permettent d’explorer les émotions tout en bougeant

Cartes d'exercices de musculation Assis elles offrent un outil concretFais bouger tes enfants de 4 ans et plus avec nos cartes dexercices de musculation et transforme chaque moment en pause active amusante ! Conues par une kinsiologue pour dvelopper la force et lendurance musculaire, ces cartes permettent aux enfants de s'initier aux base de l'entrainement fonctionel de faon autonome. Le paquet comprend 16 exercices avec le poids du corps, rpartis en 4 groupes musculaires : haut du corps, bas du corps, stabilisateurs du